Trampolino da ginnastica

Nella ginnastica agonistica tutti gli sport vengono eseguiti su attrezzature. Oltre all'attrezzatura standard utilizzata negli allenamenti e nelle competizioni, disponiamo anche di altre attrezzature, come tappetini di atterraggio, tappetini protettivi, protezioni per i palmi e ausili per l'allenamento. Solo padroneggiando e utilizzando l'attrezzatura gli atleti possono eseguire una serie di movimenti impegnativi.

Con il continuo progresso dell'allenamento ginnico, della scienza e della tecnologia, lo stile, l'altezza e i materiali delle attrezzature da ginnastica sono stati continuamente migliorati per soddisfare le esigenze degli atleti di eseguire movimenti più complessi e aggraziati, riducendo al tempo stesso il rischio di infortuni e alleviando le paure psicologiche degli atleti.

Lo sviluppo delle attrezzature, in particolare l'uso di materiali elastici avanzati, ha anche gettato le basi per lo sviluppo di regole e movimenti di ginnastica.

Esempi particolarmente tipici sono l'avvento dei pavimenti elastici negli esercizi a terra e l'aumento dell'altezza e dell'area di appoggio del cavallo che volteggia, che hanno reso possibile un gran numero di capriole complesse.

La maggiore spaziatura tra le barre irregolari ha migliorato significativamente la maggior parte dei movimenti eseguiti dalle atlete sulle barre, consentendo loro di eseguire movimenti paragonabili a quelli degli uomini.

I miglioramenti nel materiale e nei metodi di montaggio della barra orizzontale hanno anche facilitato lo sviluppo di numerose mosse di volo. Gli atleti ora possono eseguire un salto mortale all'indietro con il corpo dritto-con una doppia rotazione, un movimento di 720 gradi, un movimento molto impegnativo.

Le ginnaste indossano un'uniforme, essenzialmente lo stesso outfit per tutta la competizione. I ginnasti maschi possono indossare pantaloncini e andare a piedi nudi durante gli esercizi a terra e il volteggio.

Poiché gli esercizi a terra e il volteggio si basano principalmente sulla potenza esplosiva della parte inferiore-del corpo, i pantaloncini facilitano la generazione di potenza e il movimento. Consentono inoltre una presa più sicura della gamba durante le piegate, rendendo il movimento più facile da eseguire. Per altri eventi, che fanno affidamento principalmente sulla parte superiore del corpo, i pantaloni lunghi mettono meglio in risalto il fisico tonico dell'atleta e i movimenti aggraziati ed eleganti.